Miedo: Mi puente o mi pozo
El miedo, una de las emociones más básicas del humano para su supervivencia. Hoy vamos a tener la maravillosa oportunidad de hablar con el señ@ra miedillo 🤗💜 ¡Comencemos! ¿Qué es el miedo? Se conoce al miedo como un estado de ánimo que surge como respuesta ante situaciones consideras como peligro Entonces podemos entender que el miedo surge por situaciones que consideramos peligrosas, ya sea por eventos ocurridos o eventos que se predice de forma catastrófica para el inconsciente. Antes de seguir, quiero recordar que el miedo, al igual que cualquier otra emoción, es un mensajero, nos envía mensajes. Debemos tener la predisposición de escucharlo. Dos tipos de Miedo Miedo paralizante Quería empezar con una experiencia que todos pasamos, y claramente no disfrutamos, el miedo paralizante es un miedo disfuncional. No impide enfrentar situaciones y aprender de ellas, nos cohibimos. En una reacción que nos avisa que no tenemos los recursos y herramientas necesarias para enfrenta...
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